Feldenkrais Workshops Feldenkrais Workshops Feldenkrais Workshops

mich öffnen - bewegt in den Frühling

Datum: 06.04.2019 / 09:00 - 12:00 Uhr

Dieser Workshop lädt ein, sich zu öffnen und lebendig zu sein, den Fokus nach innen zu lenken, um herauszufinden, was zum Ausdruck gebracht werden will. Welche Veränderungen braucht es, damit Bewegung fliessen kann?

Leichte Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen führen zu mehr Atemfreiheit, Aufrichtung, Zentriertheit und Wohlbefinden.

 

Vorkennnisse: keine

Bezahlung: bar direkt vor Ort

Mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, mittleres Frottiertuch

Anmeldefrist: bis 22.03.2019

 

Agenda

mich öffnen - bewegt in den Frühling

06.04.2019 / 09:00 - 12:00 Uhr

Details | anmelden

mich entfalten - beschwingt in den Sommer

06.07.2019 / 09:00 - 12:00 Uhr

Details | anmelden

loslassen - mich ausrichten im Herbst

05.10.2019 / 09:00 - 12:00 Uhr

Details | anmelden