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Feldenkrais Online

Kurszeiten: Donnerstag / 07:30 - 08:00 Uhr

Im Liegen, Sitzen oder Stehen erforschen und entdecken Sie ihren Körper mit all seinen Bewegungs-Möglichkeiten und steigern so Ihr Wolhbefinden. 

Daten: wöchentlich vom 28.10. - 16.12.2021

Preis: 15.00 pro Lektion

Material/Einrichtung: bequeme Kleider, rutschfeste Socken und ein mittleres Handtuch. Nach Möglichkeit eine Gymnastik- oder Yogamatte als Unterlage. Für Übungen auf dem Stuhl einen Hocker oder Stuhl mit/ohne Lehne. 

Vorkenntnisse: keine, Offenheit sich auf Neues einzulassen.

Anmeldung: bis spät. 21.10.

 

Gruppenkurse

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Dienstag / 17:00 - 18:00 Uhr

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Dienstag / 18:30 - 19:30 Uhr

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Donnerstag / 09:00 - 10:00 Uhr

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Donnerstag / 10:30 - 11:30 Uhr

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Mini Online-Lektion

Montag / 00:00 - 00:00 Uhr

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Feldenkrais auf dem Stuhl

Montag / 09:30 - 10:30 Uhr

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Donnerstag / 07:30 - 08:00 Uhr

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Bewegungs-Meditation im Stehen (Qi-Gong)

Montag / 00:00 - 00:00 Uhr

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Donnerstag / 17:00 - 18:00 Uhr

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